Le massage cardiaque externe, également appelé réanimation cardio-pulmonaire (RCP), est une procédure d'urgence cruciale utilisée pour maintenir la circulation sanguine chez une personne en arrêt cardiaque. Cette intervention peut doubler voire tripler les chances de survie si elle est réalisée correctement et rapidement.
Étapes du massage cardiaque externe :
- Vérifiez la sécurité : Assurez-vous que l'environnement est sûr pour vous et la victime.
- Appelez à l'aide : Demandez à quelqu'un d'appeler les services d'urgence et de chercher un défibrillateur automatisé externe (DAE), si disponible.
- Vérifiez la réactivité : Tapez doucement sur l'épaule de la victime et demandez-lui si elle va bien.
- Vérifiez la respiration : Vérifiez si la victime respire normalement pendant 5 à 10 secondes.
- Commencez le massage cardiaque externe : Si la victime ne respire pas normalement, placez le talon d'une main au centre de la poitrine, sur le sternum, et placez l'autre main par-dessus. Poussez fermement vers le bas, à une profondeur d'au moins 5 à 6 centimètres chez l'adulte (1/3 à 1/2 de la profondeur de la poitrine) à un rythme de 100 à 120 compressions par minute.
- Alternez les compressions et la respiration artificielle : Si vous êtes formé à la RCP avec ventilation, alternez 30 compressions thoraciques suivies de 2 insufflations. Sinon, continuez les compressions thoraciques uniquement jusqu'à l'arrivée des secours.
- Utilisez un défibrillateur automatisé externe (DAE) : Si un DAE est disponible, suivez les instructions vocales pour l'application des électrodes et la délivrance de chocs si nécessaire.
Techniques correctes :
- Position de la victime : Allongez la victime sur une surface plane et dure.
- Position des mains : Placez les mains au bon endroit, juste au-dessus du sternum, pour maximiser l'efficacité des compressions.
- Profondeur et rythme des compressions : Assurez-vous que les compressions sont assez profondes et rapides pour maintenir un débit sanguin adéquat vers le cœur et le cerveau.
- Évitement de la fatigue : Alternez les secouristes toutes les 2 minutes pour éviter la fatigue et maintenir la qualité des compressions.
Précautions et considérations :
- Formation : Suivez une formation en RCP régulièrement pour maintenir vos compétences.
- Protection personnelle : Utilisez des gants jetables si possible pour vous protéger des fluides corporels.
- Communication : Coordonnez-vous avec les secours et les autres personnes présentes sur les lieux de l'incident.
Le massage cardiaque externe est une compétence vitale qui peut sauver des vies en cas d'urgence. En connaissant les étapes et les techniques correctes, vous pouvez jouer un rôle crucial dans la chaîne de survie lors d'un arrêt cardiaque.
Sources :
- Link MS, Berkow LC, Kudenchuk PJ, et al. Part 7: Adult Advanced Cardiovascular Life Support. Circulation. 2015;132(18 Suppl 2):S444-S464.
- Panchal AR, Bartos JA, Cabanas JG, et al. Part 3: Adult Basic and Advanced Life Support. Circulation. 2020;142(16_suppl_2):S366-S468.
- Perkins GD, Handley AJ, Koster RW, et al. Part 2: Adult Basic Life Support and Automated External Defibrillation. Circulation. 2008;118(22_suppl_3):S299-S324.
